327
з історії

164
учня

97
для 11 классу

303
відкореговано


Вашій увазі

510
кейсів
Останнє оновлення:
27.03.2017


Кейс - урок "Чувство меры"
Кейс - урок "Чувство меры"

Раздел: Общечеловеческие ценности

Уровень (класс): 7-9

Тема: История открытий и прогресса

Цель: Выяснить, насколько человеку важно иметь чувство меры, и в каких аспектах его необходимо придерживаться.

Какая информация меня здесь ждет?

  • Зачем человеку чувство меры?
  • С какими индикаторами меры человек сталкивается практически ежедневно?
  • Какие фундаментальные и практические знания мне пригодятся?
  • Что собой представляет закон сохранения массы?
  • Как измерить в домашних условиях продукты с помощью стакана, мерной чашки и ложки?
  • Как отсутствие чувства меры может отразится на здоровье?
6 разверток по предметам, явлениям и практикам:
Вступление

Что такое чувство меры? Так ли оно необходимо человеку? И как не перейти ту грань, когда теряется чувство меры? Ведь, чрезмерно добрый человек, может породить у окружающих корыстные мотивы, а чрезмерная правда и честность способна убить. Лень без границ способна превратить человека в овощ, а безграничное трудолюбие – в трудоголика. Строгость без меры делает душу каменной, а человек, обладающий неограниченной властью, становится черствым и жестоким. Как говорится, выходя из себя, не заходи далеко

 

Личностный рост

Чувство меры – это способность человека во всём избегать крайностей, чрезмерностей, однобокости, идеализаций и избыточности. А вы когда-нибудь задумывались о том, насколько важно иметь чувство меры? Ведь способность находить золотую середину дает возможность человеку быть хозяином своих чувств и эмоций, стать сдержанным и неприхотливым и научиться контролировать свое внутреннее состояние.

 

Иметь чувство меры – это значит, в любой ситуации сохранять равновесие. Чувство меры дает нам стабильность и учит быть в гармонии со своими мыслями, чувствами и желаниями. Чувство меры – это то личностное качество, которое позволяет человеку легко справляться с различными прихотями чувств, капризами ума и непомерными желаниями своего эго.

Чувство меры должно присутствовать во многом, что делает человек. В каких же аспектах следует придерживаться чувства меры, чтоб человек достиг гармонии?

• Слова. Они являются одним из главных жизненных факторов, в которых должно присутствовать чувство меры. Ведь умело подобранные слова способны окрылить, вселить в человека надежду и уверенность, а могут и сильно ранить. Самое главное в процессе беседы усыпить своё ложное эго и не разбудить эго другого. В противном случае будет отсутствовать понимание, начнется противостояние, споры и ссоры.

 

• Отношения. Именно они являются той важной областью, от которой зависит многое в жизни человека. Поэтому в отношениях чувство меры должно быть развито наиболее высоко. Поведение в обществе, умение слушать и уступать, отстаивать свое мнение и признавать свои ошибки – во всем этом должно присутствовать чувство меры. И чтобы не нарушить общую гармонию отношений, необходимо научиться, практически на подсознательном уровне устанавливать внутренние рамки и на уровне интуиции понимать, как необходимо поступить правильно. Такое чувство меры, как тактичность, необходимо соблюдать в разговоре, в личных и служебных отношениях. Важно уметь чувствовать грань, после которой в результате наших слов или действий, человеку с которым вы общаетесь, не будет нанесена обида. Даже указывая окружающим на их ошибки, необходимо это сделать так, чтобы не задеть их чувства. Только умение сортировать свою речь и мысли приводят к душевной гармон

ии.

 

• Внешность. Чувство меры во внешности – это не значит быть излишне консервативным, однообразным, скучным и получить ярлык «серой мыши», а наоборот – это является первым признаком стиля. Присутствие чувства меры во внешности – это умение человека объективно оценивает себя, и выбирать свой индивидуальный стиль. Ведь руководствуясь чувством меры в выборе наряда, прически, макияжа, человек старается подобрать для себя все самое лучшее. А это умение не позволяет ничему лишнему нарушать гармонию своей красоты и в то же время не сливаться с толпой.

В жизни человека присутствует множество аспектов, в которых ограничивать себя совершенно не обязательно. Это интерес к жизни, оптимизм, уважение, любовь и забота о близких людях. Каждый человек должен сам для себя определить, где ему есть необходимость проявлять чувство меры, а где нет, главное не доходить до крайностей. Ведь чувство меры дает ценные преимущества в жизни, улучшает качество жизни и положительно действует на социальное окружение.

Математика
В повседневной жизни человек сталкивается с необходимостью измерять расстояние, площадь, объем, вес и время. Что же такое измерение? Это сравнение какой-либо величины с однородной величиной, которую принято принимать за единицу меры.

Единицы длины мы используем, если нам необходимо что-то измерить или узнать какое расстояние до определенного пункта назначения.

Давайте вспомним, как меры длины соотносятся друг с другом:

 

Практически ежедневно при посещении магазина или рынка, человеку проходится сталкивается и с единицами массы. Это граммы, килограммы. Для измерения более крупных мер веса используют такие единицы, как тонна или центнер.

Давайте рассмотрим, как они соотносятся друг с другом:

1т = 10ц = 1000кг = 1000000г = 1000000000мг

1ц = 10кг = 10000г = 10000000мг

1кг = 1000г = 1000000мг

1г = 1000мг

1мг = 0,001г = 0,000001кг = 0,00000001ц = 0,000000001т

Площадь поверхности всегда измеряется в квадратных единицах. Для измерения площадей используют такие меры, как квадратный километр, квадратный метр, квадратный сантиметр, квадратный дециметр, гектар и ар.

 

Меры объема измеряют в кубических единицах:

1 куб. метр (куб. м) = 1 000 куб. дециметров = 1 000 000 куб. сантиметров (куб. см)

1 куб. дециметр (куб. дм) = 1 000 куб. сантиметров (куб. см) = 1 000 000 куб. миллиметров (куб. мм)

1 литр (л) = 1 куб. дециметр (куб. дм)

1 гектолитр (гл) = 100 литров (л)

1 литр (л) = 1000 миллилитров (мл)

Время измеряют в таких единицах:

 

История единиц измерения

А какими старинными мерами пользовались люди в древние времена, когда еще не было ни весов, ни линеек? В качестве измерительных инструментов чаще всего человек использовал свой шаг, руку или ногу. Естественно, что эти единицы измерения длины были не очень точными, но они были удобны тем, что всегда были под рукой.

Старинные меры длины:

 

Издавна меры массы в быту принято называть мерами веса. Так как весов в те далекие времена человек еще не придумал, то единицу веса устанавливали по природным образцам. Как правило, чаще всего за единицу веса принимался вес какого-либо зерна.

Меры объема жидкостей и сыпучих в древней Руси измеряли в следующих единицах:

 

А основными единицами при взвешивании был пуд и фунт.

Пуд – 16 кг.

Берковец – 163 кг.

Лот – 13 кг.

Гривенка – 410гр.

Золотник – 4 гр.

Куль – мера сыпучих тел разного веса.

Для взвешивания бриллиантов, жемчуга и драгоценных камней ювелирными мастерами использовался карат – 200мг.

Золотое сечение

Золотое сечение является универсальным проявлением структурной гармонии. Буквально везде, с чем соприкасается человек, встречается золотое сечение. Оно есть в природе, науке и искусстве.

 

Если мы обратимся к определению золотого сечения, то из него следует, что меньшая часть относится к большей, как большая ко всему целому. Его приблизительная величина равна 1,6180339887. Если же пропорции частей рассматривать в процентном соотношении, то они будут соотноситься как 62% на 38%. Это соотношение применяется в формах пространства и времени.

А теперь давайте посмотрим видеоматериал о пропорциях золотого сечения:

Правило Парето

Повсеместно находит применение и действует во всех сферах жизни и правило Парето 80/20.

 

Принцип Парето или правило 80/20 является одним из наиболее распространенных способов оценки эффективности какой-либо деятельности. В чем же его суть? Она заключается в том, что 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий реализуют лишь 20%.

То есть, при выборе оптимальных ресурсов, которые способны дать наибольший эффект, можно достичь неплохих результатов при минимальных издержках. А вот последующие усилия могут оказать противоположный результат и они будут ненужными и малоэффективными.

 

При рассмотрении детального анализа причинно-следственных связей различных событий, закон Парето 80/20 подводит к тому, что меньшая часть действий оказывает наибольшее влияние на конечный результат, а все остальные активные действия оказывались практически бесполезными.

Химия

После того, как было доказано, что атомы и молекулы все-таки существуют, следующим важным открытием в молекулярной химии стал закон сохранения массы. Этот закон является частным случаем общего закона природы, то есть закона сохранения материи и энергии.

Закон сохранения массы веществ был сформулирован М.В.Ломоносовым в 1748 г., а после еще и подтвержден французским химиком А.Л.Лавуазье в 1789 г. Ломоносов провел эксперимент, который подтвердил, что если сосуд с металлом взвесить до и после нагревания, не вскрывая его, то масса останется неизменной.

Давайте посмотрим видеоматериал о законе сохранения массы веществ:

Закон сохранения массы веществ формулируется так:

Масса веществ, вступающих в реакцию, равна массе веществ, образующихся в результате реакции.

Если этот закон рассматривать с точки зрения атомно-молекулярного учения, то все становится на свои места. Материальными носителями массы веществ являются атомы химических элементов. Из этих атомов состоят как вступившие в реакцию вещества (реагенты), так и образовавшиеся в результате её новые вещества (продукты реакции).

Модель химической реакции.

 

А поскольку при химической реакции общее количество атомов, которые в ней участвуют, не изменяется, а лишь перегруппировывается, то становится очевидным справедливость открытого М. В. Ломоносовым и подтверждённого позднее А. Лавуазье закона. То есть, так как число атомов до и после реакции остается неизменным, то их общая масса тоже не изменяется.

В справедливости закона сохранения массы веществ можно легко убедиться на простом опыте.

Экспериментальная проверка закона сохранения массы веществ:

 

а - взвешивание колбы с фосфором до реакции;

б - горение фосфора в закрытой колбе;

в – взвешивание колбы с продуктом реакции.

На основании этого закона химические реакции можно отобразить с помощью химических уравнений, используя химические формулы веществ.

Приведём пример. Составим химическое уравнение реакции разложения воды:

 

Теперь мы видим, что слева от стрелки число атомов кислорода, т.е. до реакции, меньше в два раза, чем справа, т.е. после реакции. Чтобы уравновесить количество веществ до и после реакции, поставим перед формулой воды в левой части уравнения коэффициент 2:

 

Правила составления химических уравнений:

1. Необходимо знать формулы веществ, вступивших в реакцию (реагентов) и формулы веществ, полученных в результате реакции (продукты реакции).

2. Число атомов каждого элемента в левой части уравнения должно быть равно числу атомов этих же элементов в правой части уравнения. Для уравновешивания подбирают и расставляют перед формулами соответствующие коэффициенты.

3. Левую и правую части уравнения нельзя менять местами.

4. Нельзя переносить формулы веществ из одной части уравнения в другую.

Здоровье

К сожалению, современное общество способствует к проявлению неумеренности во всех сферах жизни человека. И это влияет не только на его психическое состояние, но и отрицательно сказывается на его здоровье. А человеку, потерявшему чувство меры, справиться с болезнями довольно-таки сложно.

Чувство меры в питании.

Тут кажется на первый взгляд все понятно. Неумеренное и неправильное потребление пищи приводит к ожирению и различным заболеваниям. Даже злоупотребление полезными продуктами может привести к нежелательным последствиям.

 

Отсутствие чувства меры в еде со временем может отрицательно отразится на состоянии внутренних органов человека, так как на организм оказывается огромная нагрузка от переработки большого количества еды. При переедании нарушается жировой и углеводный обмен веществ. Лишний вес способствует возникновению такого заболевания, как гипертония. Отсутствие чувства меры отрицательно сказывается на работе печени, ЖКТ суставах и позвоночнике.

Принципы здорового питания:

 

Чувство меры в работе.

Всем трудоголикам следует помнить, что ресурсы и энергия человеческого организма не бесконечны. При отсутствии меры в работе, ресурсы организма могут исчерпаться, и жизнь начнет преждевременно угасать. Неумеренная лень также приводит к плачевным результатам. Из-за застоя энергии во всех сферах, организм ленивого человека также быстро увядает.

 

Неумеренность в режиме дня.

Несоблюдение режима дня отрицательно сказывается на самочувствии. У человека, который поздно ложится спать и рано встает, появляется сонливость, головные боли, рассеянное внимание, нарушается работоспособность и общее психическое состояние.

Неумеренность в потреблении информации.

 

На сегодняшний день очень актуальной проблемой является отсутствие чувства меры в потреблении информации. Ее чрезмерность создает мусор в головах, человек получает информационный токсикоз и т.д с вытекающими последствиями.

Отсутствие чувства меры в общении.

Неумеренность в общении приводит к тому, что человек, который подолгу общается с окружающими, совершенно не находит времени для общения с близкими. Конечно же, у каждого человека должны быть друзья, но настоящих друзей быть много не может по определению. А много времени уделять малозначимым людям и тратить на них энергию в ущерб близким, совсем не обязательно.

Неумеренность в комфорте.

Каждый нормальный человек любит комфорт и уют. Но когда вся квартира автоматизирована и подключена к компьютеру, то комфорт может сыграть злую шутку, делая вас слабым и больным, доведя до последней стадии инфантильности.

Неумеренность в порядке.

 

У педантов, которые зациклены на порядке или у людей, которые совсем его не соблюдают, как правило, возникают проблемы в семье. Но неряшливость и мания чистоты также могут привести человека к депрессии. Ко всему же, отсутствие меры в наведении порядка, способствует ослаблению иммунной системы, снижению функций головного мозга и появлению аллергических заболеваний.

Чувство меры в спортзале

Занятия спортом положительно сказываются на здоровье человека. Но даже при посещении спортзала следует не забывать о чувстве меры. Ведь если неправильно рассчитать свои силы, то можно получить растяжение или травму. Спровоцировать мышечное перенапряжение можно при чрезмерной нагрузке. При переутомлении определенных групп мышц происходит судорожное сокращение некоторых их участков, и появляются болевые ощущения. Если придерживаться сбалансированной нагрузки, то подобных неприятностей удастся избежать.

Поэтому придерживайтесь во всех этих аспектах чувства меры во всем и будьте здоровы.

Кулинария

Наверное, вы обращали внимание на то, что когда мама или бабушка готовит какое-нибудь блюдо, то они редко используют весы или мерные чашки и чаще всего некоторые ингредиенты добавляет на глаз. То есть, каждая хозяйка, в зависимости от своего вкуса, чего-то в блюдо кладет меньше, а чего-то больше. Но есть и такие сложные рецепты, которые требуют безупречного соблюдения пропорций, например выпечка и десерты.

 

Когда вы хотите испробовать новый интересный рецепт какого-то блюда, то наверное в первую очередь обращаете внимание на продукты, необходимые для приготовления, и особенно на их пропорции.

Для этих целей вместо весов можно воспользоваться обычным стаканом или ложкой, так как делают наши мамы и бабушки. То есть, для измерения веса в домашних условиях достаточно иметь тонкий и граненый стакан, чайную и столовую ложку. А вот знаете ли вы, какое количество продуктов помещается в этих емкостях?

 

При измерении ингредиентов с помощью стакана необходимо быть внимательным, та как стакан может быть тонкий или граненный. А они отличаются друг от друга. Граненый стакан имеет объем 200 мл, несколько граней и закругленный ободок, а тонкий стакан — абсолютно гладкий и рассчитан на 250 мл. и если воду, молоко, сок и другие жидкости измерить легко, то сыпучие продукты при одинаковом объеме имеют разный вес, а это слегка осложняет процесс измерения. Но для этого можно воспользоваться таблицей мер веса продуктов. Имея такую таблицу под рукой вы можете легко отмерить ровно столько сахара и муки, сколько требуется для приготовления того или иного блюда.

 

Часто в иностранной кулинарной литературе количество указывают не в стаканах, а чашках. Но в этом нет ничего страшного, так как чашка имеет те же 250 мл.

Если вы решили порадовать родных вкусным тортом или печеньем и видите, что в рецепте указаны меры весов в стаканах, то следует воспользоваться стаканом, если указано в ложках, то используем их. Миллилитры измеряем мерным стаканом, граммы меряем, используя весы. Или же воспользовавшись таблицей весов, определяем, сколько нужно стаканов или ложек.

 

Если вместо весов вы используете ложки, то жидкие продукты следует заполнять до краев, а вязкие с горкой. Если вам необходимо отмерить муку, то следует знать, что в стакан ее также нужно накладывать ложкой, а не зачерпывать, чтобы избежать образования пустот.

А теперь давайте познакомимся с рецептом приготовления полезных сладостей.

Конфеты из сухофруктов

 

Ингредиенты:

100 грамм кураги;

100 грамм чернослива;

100 грамм изюма;

100 грамм грецких орехов;

сок 1-го лимона;

2 ст.л. меда;

Плитка черного шоколада.

Приготовление

Помойте, обсушите и измельчите сухофрукты в блендере или комбайне. Добавьте к этой массе измельченные орехи, выжатый сок лимона и мед. Хорошо перемешайте полученную массу и скатайте из нее небольшие шарики или используйте специальные формочки для конфет. Для застывания отправляем наши будущие конфеты в холодильник на три часа. Плитку шоколада растопите в микроволновке или на водяной бане. Теперь достаем из холодильника слегка застывшие конфеты, обваливаем их в шоколаде и снова отправляем в холодильник. А через пол часа мы уже можем наслаждаться вкусным, витаминным и диетическим продуктом, который заменит «вредные» сладости.

Мода

Следите ли вы за новыми модными тенденциями? Вы придерживаетесь принципа, раз все носят, значит это модно или ищите подходящие для себя вещи? Вы придерживаетесь какого-то определенного стиля в выборе одежды, прически или макияжа? Считаете ли вы себя обладателем хорошего вкуса?

Так же как и в приеме пищи, работе, словах, поступках, так же и моде должно присутствовать чувство меры. Чувство меры – это залог хорошего вкуса.

Эта девушка переборщила с автозагаром:

 

Чтобы быть модным и стильным необходимо вовремя остановиться, чтобы не стать жертвой самого себя. Хороший вкус необходимо развивать, ведь это не врожденное, а приобретенное качество.

 

Современная мода пестрит разнообразием концепций, форм и красок и из этого изобилия необходимо выбрать для себя что-то свое.

Нынешняя мода очень демократична и не требует следовать четким законам. Что же конкретно можно сделать, чтобы стать стильным человеком?

 

Не будет лишним изучить достоинства и недостатки своего тела, чтобы приобретать вещи, сопоставимые со своей индивидуальностью. Главное - не переборщить с украшениями и дополнительными вещами.

 

Старайтесь учиться не на своих, а на чужих примерах. Анализируя чужие достижения и ошибки. Пытаетесь посмотреть на себя со стороны. Ваша одежда, прическа, аксессуары, манера поведения все это должно работать на целостность вашего облика и вызывать восхищение, а не насмешки. И чтобы про вас другие люди могли сказать «У него есть чувство меры».

Подведение итогов урока-кейса

Наименование

Содержание

1

Результаты урока-кейса можно дополнить такими находками учеников

 

2

Какие 3 сайта помогли найти важную информацию?

http://edufuture.biz/

http://sumki.y7z.ru/mery.html

http://alexyanovsky.com/seo/tag/чувство-меры/

 

3

В помощь ученику и коучу:

http://edufuture.biz/

http://detskie-recepty.ru/detskie-deserty-i-sladosti/poleznye-sladosti-detyam-konfety-iz-suxofruktov-foto-recept/

http://breadwine.ru/starinnye-russkie-mery-vesa-obema-dliny

https://www.b17.ru/article/21943/

http://www.bymed.ru/2013/02/blog-post_8183.html

http://www.justlady.ru/articles-139975-chuvstvo-mery-zalog-horoshego-vkusa

 

4

Где брать информацию для кейса:

http://edufuture.biz/

http://mathematics-tests.com/matamtika-4-klass-urok-velichiny-mery-dliny-massy-vremeny

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/8836-top-5-glavnyh-prichin-ozhirenija.php

http://www.mybodyflex.ru/publ/chuvstvo_mery_vo_vsem_ot_slov_do_vneshnosti/9-1-0-154

https://www.youtube.com/watch?v=J0NA5DMAmew

 

5

Локация проведения урока-кейса

Урок – кейс проходит в классе. Возможно проведение в музее, библиотеке.

6

Соревновательность:

Команды мальчиков и девочек.

Счет составил:….

Задания для них:

  1.      Аквариум с рыбками имеет такие размеры: 25см, 4дм и 0,6м. Сколько литров воды вмещает этот аквариум?
  2.      Какие старинные единицы мер вам известны?

7

Домашнее задание

  1.      Существуют ли у вас проблемы с чувством меры?
  2.      Высота комнаты равна 3м, ширина 5м и длина 6м. Сколько кубических метров воздуха в ней находится?
  3.      Приготовьте дома конфетти из сухофруктов по данному рецепту.
  4.      Что произойдет с химической реакцией, если увеличить концентрацию реактива?
  5.      Какими мерами измерения продуктов вы пользуетесь при приготовлении пищи?

 

8

Продолжительность:

90 мин (спаренный урок)

 

9

Возможность схемы проведения с учеником-дублером

 

возможно.

10

Полученные знания и наработанные компетенции:

  •   Выяснить, насколько человеку важно иметь чувство меры, и в каких аспектах его необходимо придерживаться.
  •   Умение быстро найти необходимую информацию по теме.
  •   Получение практических навыков применения полученной информации.
  •   Получение конкретных знаний психологии, математике, химии и других разделов (приведены в развертках).

 

11

Теги:

Чувство меры, крайность, чрезмерность, площадь, объем, вес, время, закон сохранения массы, таблица мер и весов, мерные чашки, неумеренность, реагенты, продукты реакции

12

Авторы:

Паутинка Светлана Анатольевна.

13

Принимали участие в апгрейде кейса:

 

The End

«Знання завжди повинні бути свіжими!»

Цікаві факти

Протягом життя у людини виділяється така кількість слини, що нею можна заповнити два басейни середнього розміру.

Знайшли помилку? Виділіть текст та натисніть Ctrl + Enter, ми будемо Вам дуже вдячні!

Знайшли помилку? Виділіть текст та натисніть Ctrl + Enter, ми будемо Вам дуже вдячні!